冬季血液供需趋紧 临沂启动应急献血动员机制

随着冬季气温持续走低，街头献血人数明显下降，临床用血却因呼吸道疾病高发、意外伤增加而进入高峰期。为保障全市医疗机构的血液供应，山东临沂近日全面启动“冬季血液捐献促健康”专项行动，号召机关单位、企业、社区以及广大市民紧急行动起来，用热血为生命接力。

临床用血缺口扩大 卫健部门发布提示

据临沂市卫生健康委员会相关负责人介绍，入冬以来全市日均临床用血量较秋季增长约15%，而街头献血点日均采集量却下降了近三成。目前A型血、O型血库存已进入预警状态。为此，市献血办公室已向各区县下发通知，要求各级单位组织团体献血，并延长主要献血点的服务时间。

“一次献血200至400毫升，不仅不会影响身体健康，还能刺激骨髓造血功能，促进新陈代谢。冬季因天气寒冷，人们往往运动减少、饮食偏油腻，适当献血反而有助于调节血脂水平。”——临沂市中心血站工作人员

团体献血有序展开 市民积极响应

在兰山区人民广场献血屋，来自当地一家建筑公司的40余名员工正在排队登记。刚刚完成献血的工人王师傅说：“干我们这一行，最清楚意外受伤用血有多急。天冷大家都不愿意出门，这时候更需要我们站出来。”据了解，该企业已连续三年组织冬季团体献血。

• 机关带头：市教育局、市城管局等单位已预约集体献血时间，党员干部带头参与。
• 社区发动：多个街道通过业主群、公告栏发布献血通知，并安排专车接送志愿者。
• 学校参与：部分在临高校红十字会主动联系血站，计划在下周开展“热血暖冬”主题活动。

献血前后注意事项 科学参与保障安全

针对部分市民对冬季献血存在顾虑，血站专家特别给出以下建议：

1. 献血前：保持充足睡眠，避免空腹，饮食清淡，勿饮酒。冬季气温低，可先饮用一杯温水再进献血室。
2. 献血中：放松心情，配合采血人员操作。若出现头晕、心慌等不适，立即告知工作人员。
3. 献血后：按压针眼处10分钟以上，24小时内避免剧烈运动和重体力劳动。适当增加饮水，注意保暖，但无需大补。
4. 特殊情况：感冒痊愈后满一周、女性避开经期前后三天、近期无中高风险区旅居史者方可参与。

血液安全有保障 所有用血均经严格检测

不少市民担心冬季献血会降低免疫力或感染疾病。临沂市中心血站明确表示：采血器材均为一次性无菌耗材，一人一针一管，绝无交叉感染风险。每位献血者的血液样本都将接受乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等七项检测，检测合格后方能发往临床。自《献血法》实施以来，临沂市从未发生因采血操作导致的感染事件。

冬季健康科普：适量献血与免疫力的科学关系

从医学角度看，健康成年人一次献血约占总血量的4%至6%，人体可在24小时内恢复血浆容量，两周内恢复红细胞水平。适量献血后，骨髓造血干细胞会加速生成新血细胞，这一过程不仅不损害免疫功能，反而可能使免疫系统得到一定调动。当然，献血者应保证自身身体健康、血红蛋白达标，且两次献血间隔不少于六个月。

积极行动起来 用爱心温暖沂蒙大地

目前，临沂市已在各区县设置固定献血点18个，流动采血车4辆，并开通了团体献血预约热线。市献血办呼吁：请在身体条件允许的情况下，挽起衣袖、捐献热血，在这个寒冬为需要帮助的患者送去一份生的希望。

冬季血液供需趋紧 临沂启动应急献血动员机制

随着冬季气温持续走低，街头献血人数明显下降，临床用血却因呼吸道疾病高发、意外伤增加而进入高峰期。为保障全市医疗机构的血液供应，山东临沂近日全面启动“冬季血液捐献促健康”专项行动，号召机关单位、企业、社区以及广大市民紧急行动起来，用热血为生命接力。

临床用血缺口扩大 卫健部门发布提示

据临沂市卫生健康委员会相关负责人介绍，入冬以来全市日均临床用血量较秋季增长约15%，而街头献血点日均采集量却下降了近三成。目前A型血、O型血库存已进入预警状态。为此，市献血办公室已向各区县下发通知，要求各级单位组织团体献血，并延长主要献血点的服务时间。

“一次献血200至400毫升，不仅不会影响身体健康，还能刺激骨髓造血功能，促进新陈代谢。冬季因天气寒冷，人们往往运动减少、饮食偏油腻，适当献血反而有助于调节血脂水平。”——临沂市中心血站工作人员

团体献血有序展开 市民积极响应

在兰山区人民广场献血屋，来自当地一家建筑公司的40余名员工正在排队登记。刚刚完成献血的工人王师傅说：“干我们这一行，最清楚意外受伤用血有多急。天冷大家都不愿意出门，这时候更需要我们站出来。”据了解，该企业已连续三年组织冬季团体献血。

• 机关带头：市教育局、市城管局等单位已预约集体献血时间，党员干部带头参与。
• 社区发动：多个街道通过业主群、公告栏发布献血通知，并安排专车接送志愿者。
• 学校参与：部分在临高校红十字会主动联系血站，计划在下周开展“热血暖冬”主题活动。

献血前后注意事项 科学参与保障安全

针对部分市民对冬季献血存在顾虑，血站专家特别给出以下建议：

1. 献血前：保持充足睡眠，避免空腹，饮食清淡，勿饮酒。冬季气温低，可先饮用一杯温水再进献血室。
2. 献血中：放松心情，配合采血人员操作。若出现头晕、心慌等不适，立即告知工作人员。
3. 献血后：按压针眼处10分钟以上，24小时内避免剧烈运动和重体力劳动。适当增加饮水，注意保暖，但无需大补。
4. 特殊情况：感冒痊愈后满一周、女性避开经期前后三天、近期无中高风险区旅居史者方可参与。

血液安全有保障 所有用血均经严格检测

不少市民担心冬季献血会降低免疫力或感染疾病。临沂市中心血站明确表示：采血器材均为一次性无菌耗材，一人一针一管，绝无交叉感染风险。每位献血者的血液样本都将接受乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等七项检测，检测合格后方能发往临床。自《献血法》实施以来，临沂市从未发生因采血操作导致的感染事件。

冬季健康科普：适量献血与免疫力的科学关系

从医学角度看，健康成年人一次献血约占总血量的4%至6%，人体可在24小时内恢复血浆容量，两周内恢复红细胞水平。适量献血后，骨髓造血干细胞会加速生成新血细胞，这一过程不仅不损害免疫功能，反而可能使免疫系统得到一定调动。当然，献血者应保证自身身体健康、血红蛋白达标，且两次献血间隔不少于六个月。

积极行动起来 用爱心温暖沂蒙大地

目前，临沂市已在各区县设置固定献血点18个，流动采血车4辆，并开通了团体献血预约热线。市献血办呼吁：请在身体条件允许的情况下，挽起衣袖、捐献热血，在这个寒冬为需要帮助的患者送去一份生的希望。